GAMBARAN PENGETAHUAN IBU HAMIL TENTANG SENAM PRENATAL YOGA DI PUSKEMAS BULILI

Gambaran Pengetahuan Ibu Hamil Terhadap Senam Yoga
Di Puskesmas Birobuli
Iin Anggraini (2025)
Program Studi D-III Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Tadulako
ABSTRAK
Latar Belakang: Senam yoga adalah senam yang dilakukan pada masa
kehamilan dengan tujuan untuk mempersiapkan fisik dan mental ibu hamil,
dengan harapan proses kelahiran akan berjalan lancar dan aman dengan adanya
senam Yoga, kesehatan ibu hamil baik secara fisik dan mental dapat dijaga dan
terlebih lagi, senam hamil membantu ibu hamil untuk mempersiapkan persalinan
yang lancar. Tujuan: Mengetahui Pengetahuan ibu hamil terhadap senam yoga
prenatal. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif dengan
pendekatan cross sectional. Sampel sebanyak 30 ibu hamil. Hasil: Hasil analisis
univariat menggunakan uji Chi-Square menunjukkan adanya pengetahuan ibu
hamil terhadap ibu hamil. Kesimpulan:Terbentuknya pemahaman ibu hamil
terhadap gambaran pengetahuan ibu hamil terhadap senam yoga prenatal. Saran:
ibu hamil meningkatkan pengetahuan dan pemahaman tentang senam yoga
dengan aktif menggali informasi baik melalui tenaga kesehatan maupun
pengalaman keluarga atau teman. Ibu hamil juga dapat menggali informasi dengan
aktif melalui kegiatan posyandu dan melakukan ANC serta kegiatan kelas ibu
hamil.
Kata Kunci: Pengetahuan,Ibu hamil,Senam Yoga Prenatal