HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK, POLA MAKAN, DAN KUALITAS TIDUR TERHADAP KEJADIAN OBESITAS PADA REMAJA SMA NEGERI 5 PALU

ITRIYANA BULUADE. Hubungan Aktivitas, Pola Makan, dan Kualitas Tidur
dengan Kejadian Obesitas pada Remaja SMA Negeri 5 Palu. (di bawah bimbingan
Linda Ayu Rizka Putri dan Abdul Fandir)
Program Studi Gizi
Fakultas Kesehatan Masyarakat
Universitas Tadulako
Obesitas pada remaja merupakan masalah gizi yang terus meningkat dan dapat
berdampak pada kesehatan hingga usia dewasa. Penelitian ini bertujuan untuk
menganalisis hubungan aktivitas fisik, pola makan, dan kualitas tidur dengan
kejadian obesitas pada remaja di SMA Negeri 5 Palu. Penelitian ini menggunakan
desain cross sectional dengan jumlah sampel 273 responden yang dipilih
menggunakan teknik Proportionate Stratified Random Sampling. Data
dikumpulkan menggunakan kuesioner IPAQ, SQ-FFQ, dan PSQI, serta pengukuran
antropometri IMT/U. Analisis data dilakukan secara univariat dan bivariat
menggunakan uji Chi-Square dengan tingkat signifikan ? = 5%. Hasil penelitian
menunjukkan bahwa responden memiliki aktivitas fisik ringan (48,4%), pola makan
buruk (55,6%), kualitas tidur buruk (69,8%), dan status gizi normal (52,4%). Hasil
uji statistik menunjukkan bahwa tidak terdapat hubungan yang signifikan antara
aktivitas fisik (p=0,187), pola makan (p=0,545), dan kualitas tidur (p=0,080)
dengan kejadian obesitas pada remaja SMA Negeri 5 Palu. Disimpulkan bahwa
aktivitas fisik, pola makan, dan kualitas tidur tidak berhubungan secara signifikan
dengan kejadian obesitas pada remaja SMA Negeri 5 Palu. Penelitian selanjutnya
diharapkan dapat mengkaji faktor lain yang berpotensi memengaruhi kejadian
obesitas pada remaja.
Kata Kunci: Aktivitas Fisik, Kualitas Tidur, Obesitas, Pola Makan, Remaja