LEVEL AKTIVITAS FISIK DAN STATUS GIZI PADA SISWA SMA DI KECAMATAN PALU BARAT

ABSTRAK
Irwandi Putra Ramli 2021.”Level Aktivitas Fisik dan Status Gizi Pada Siswa
SMA di Kecamatan Palu Barat”. Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan
dan Rekreasi, Universitas Tadulako. Pembimbing Ikhwan Abduh
Aktivitas fisik dan status gizi adalah dua komponen utama dalam
menunjang prestasi olahraga siswa sehingga perlu menjadi perhatian terlebih
dalam masa pandemi COVID-19 seperti saat ini. Permasalahan yang muncul
adalah adanya wabah covid 19 yang merubah tatanan kehidupan bermasyarakat
sehingga berdampak pada pola aktivitas dan pola konsumsi gizi masyarakat.
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui secara umum tentang level aktivitas fisik
dan status gizi pada siswa SMA di Kecamatan palu Barat. Pengambilan sampel
dilakukan dengan menggunakan teknik purpposive sampling, cluster sampling,
dan pengambilan sampel menurut Suharsimi Arikunto. Prosedur penelitian di
lakukan dengan 2 tahap yaitu pengukuran aktivitas fisik dengan menggunakan
angket GPAQ berbentuk google formulir dan penimbangan berat badan.
Instrument yang digunakan adalah angket Global Physical Actifity Questionaire
(GPAQ) dalam bentuk google formulir, timbangan berat badan, dan meteran
tinggi badan (microtise). Penelitian dilakukan di SMAN 4 Palu dan SMA 1 AlKhairat Palu, Sulawesi Tengah selama 2 bulan. Analisis data yang digunakan
meliputi teknik analisis deskriptif (mean, distribusi frekuensi). Hasil penelitian
menunjukkan bahwa 100% level aktifitas fisik siswa berkategori rendah,
sedangkan status gizi normal sebanyak 160 orang, namun terdapat beberapa siswa
yang masuk dalam kategori berat badan kurang sebanyak 125 orang, berat badan
berlebih 22 orang, dan kategori gemuk sebanyak 3 orang. Dari hasil penelitian
disimpulkan bahwa level aktivitas fisik siswa rendah dan status gizi siswa secara
umum berkategori normal.
Kata Kunci: Aktivitas Fisik; Status Gizi; Siswa