PENGARUH LATIHAN 20-YARD SHUTTLE DAN FRONT CONE HOPS TERHADAP KECEPATAN LARI 100 METER PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMP NEGERI 3 SINDUE KABUPATEN DONGGALA

Marsel. 2019. Pengaruh Latihan 20-Yard Shuttle dan Front Cone Hops Terhadap Kecepatan Lari 100 Meter Pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 3 Sindue Kabupaten Donggala. Hasil. Program Studi Pendidikan Jasmani, Jurusan Ilmu Pendidikan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Tadulako. Pembimbing (I) Jumain, (II) Andi Sultan Brilin.
Permasalahan dalam penelitian ini adalah kurangnya prestasi yang didapatkan oleh siswa yang berada disekolah ini mengenai cabang olahraga atletik khususnya lari jarak pendek 100 meter. Tujuan dari penelitian ini, yaitu: Untuk mengetahui perbedaan pengaruh antara latihan 20-yard shuttle dan latihan front cone hops terhadap kecepatan lari 100 meter pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 3 Sindue Kabupaten Donggala. Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen semu, artinya karena sampel tidak dikarantina atau tidak di asramakan. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh siswa putra kelas VIII SMP Negeri 3 Sindue berjumlah 26 orang. Jadi sampel yang akan digunakan sebagai pelaku dalam penelitian ini adalah 26 orang siswa putra. Sebelum dilakukan pengujian hipotesis, maka perlu dilakukan uji prasyarat. Pengujian data hasil pengukuran yang berhubungan dengan hasil penelitian bertujuan untuk membantu analisis agar menjadi lebih baik. Untuk itu dalam penelitian ini akan diuji normalitas dan uji homogenitas data. Berdasarkan hasil analisis diperoleh bahwa: 1) Ada pengaruh latihan 20-yard shuttle terhadap kecepatan lari 100 meter pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 3 Sindue Kabupaten Donggala, adalah benar. Hal tersebut dibuktikan dengan perolehan nilai thitung sebesar 9,56 pada taraf signifikan 5% (? = 0,05) dari d.b = (N – 1) = 13 – 1 = 12, diperoleh nilai ttabel sebesar 2,179 dari hasil tersebut, menyatakan bahwa nilai thitung lebih besar dari ttabel atau 9,56 > 2,179; 2) Ada pengaruh latihan front cone hops terhadap kecepatan lari 100 meter pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 3 Sindue Kabupaten Donggala, adalah benar. Hal tersebut dibuktikan dengan perolehan nilai thitung sebesar 9,40 pada taraf signifikan 5% (? = 0,05) dari d.b = (N – 1) = 13 – 1 = 12, diperoleh nilai ttabel sebesar 2,179 dari hasil tersebut, menyatakan bahwa nilai thitung lebih besar dari ttabel atau 9,40 > 2,179; dan 3) Ada perbedaan pengaruh antara latihan 20-yard shuttle dan latihan front cone hops terhadap kecepatan lari 100 meter pada siswa putra kelas VIII SMP Negeri 3 Sindue Kabupaten Donggala”, adalah benar. Hal tersebut dibuktikan dengan perolehan nilai thitung sebesar 4,75 detik pada taraf signifikan 5% (? = 0,05) dari d.b = (N – 1) = 13 – 1 = 12, diperoleh nilai ttabel sebesar 2,179 dari hasil tersebut, menyatakan bahwa nilai thitung lebih besar dari ttabel atau 4,75 > 2,179.
Kata Kunci: Latihan 20-Yard Shuttle dan Front Cone Hops, dan Kecepatan Lari 100 Meter