PENGARUH LATIHAN PUSH UP DAN BACK KICK TERHADAP KEMAMPUAN SMASH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI

ABSTRAK
Hendra Saputra Merongke, 2021. Pengaruh Latihan Push Up Dan Back Kicks
Terhadap Kemampuan Smash Dalam Permainan Bola Voli. Skripsi, Program
Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi, Jurusan Ilmu Pendidikan,
Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan, Universitas Tadulako. Pembimbing
Mahardi.
Tujuan yang ingin dicapai dalam penulisan ini adalah untuk mengetahui apakah
ada perbedaan pengaruh latihan Push Up dan Back Kicks terhadap kemampuan
smash pada club bola volinsparta dikota poso. Populasi dalam penulisan ini adalah
keseluruhan anggota club Sparta kota poso yang berjumlah 24 orang. Berdasarkan
analisis hasil penulisan dan pembahasan, dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh
latihan push up dan back kicks terhadap kemampuan smash dalam permainan bola
voli pada club bola voli Sparta poso. Hal ini dibuktikan dengan perbedaan
signifikan, yaitu nilai t-hitung (7.291) lebih besar dari t-tabel (2.093) maka ada
perbedaan yang signifikan. Berdasarkan kesimpulan diatas, hasil penulisan ini
berimplikasikan pada: 1) timbulnya inisiatif dari pelatih untuk menerapkan
metode push up dan back kicks dengan tujuan untuk meningkatkan kemampuan
smash. Timbulnya semangat dari anggota club yang mengikuti kegiatan bola voli
untuk meningkatkan kemampuan smash.
Kata kunci: Latihan Push Up dan Back Kicks, Kemampuan Smash.