Pengaruh Latihan Single Leg Lateral Jump Terhadap Kemampuan Menendang Jarak Jauh Dalam Permainan Sepak Bola Pada Siswa Ekstrakulikuler SMA Negeri 6 Sigi

ABSTRAK
Krisman Andri, 2021. Pengaruh Latihan Single Leg Lateral Jump Terhadap
Kemampuan Menendang Jarak Jauh Dalam Permainan Sepak Bola Pada Siswa
Ekstrakulikuler SMA Negeri 6 Sigi. Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan
dan Rekreasi, Jurusan Ilmu Pendidikan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Tadulako. Pembimbing Tri Murtono.
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengatahui Pengaruh Latihan Single Leg
Lateral Jump Terhadap Kemampuan Menendang Jarak Jauh Dalam Permainan
Sepak Bola Pada Siswa Ekstrakulikuler SMA Negeri 6 Sigi. Permasalahan yang
ingin dikaji adalah Apakah ada Pengaruh Latihan Single Leg Lateral Jump
Terhadap Kemampuan Menendang Jarak Jauh Dalam Permainan Sepak Bola Pada
Siswa Ekstrakulikuler SMA Negeri 6 Sigi?. Metode penelitian yang digunakan
dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan metode pengambilan
sampel adalah purposive sampling. Populasi dalam penelitian ini adalah Siswa
Ekstrakulikuler SMA Negeri 6 Sigi yang menjadi perwakilan populasi yang
berjumlah 20 orang. Teknik analisis data yang digunakan adalah rumus paired
sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan ada pengaruh yang berarti latihan
Single Leg Lateral Jump terhadap kemampuan menendang jarak jauh dalam
permainan sepak bola pada Siswa Ekstrakulikuler SMA Negeri 6 Sigi hal ini
dibuktikan oleh hasil Perhitungan statistic diperoleh thitung = 18,24 dengan
menggunakan taraf signifikasi 5 ?ri d.b = (N-1) = (20-1) = 19, diperoleh nilai t
tabel = 1,729 hal ini berarti bahwa nilai t hitung lebih besar dari t tabel atau 18,24
> 1,729. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa Ada Pengaruh Latihan Single
Leg Lateral Jump Terhadap Kemampuan Menendang Jarak Jauh Dalam Permainan
Sepak Bola Pada Siswa Ekstrakulikuler SMA Negeri 6 Sigi.
Kata Kunci: Latihan Single leg lateral jump, menendang