PENGARUH LATIHAN TARGET TETAP DAN BERGERAK TERHADAP KETEPATAN PUKULAN GYAKU-TSUKI PADA ATLET KARATE DOJO YUDHASAKTI PALU

ABSTRAK
Yulines Pampey,2021. Pengaruh Latihan Target Tetap dan Bergerak
Terhadap Ketepatan Pukulan Gyaku-Tsuki Pada Atlet Karate Dojo Yudhasakti
Palu. Rumusan masalah dalm penelitian ini adalah apakah ada pengaruh latihan
target tetap dan bergerak terhadap ketepatan pukulan gyaku-tsuki pada atlet karate
dojo yudhasakti palu, dan latihan manakah yang lebih berpengaruh terhadap
ketepatan pukulan gyaku-tsuki pada atlet karate dojo yudhasakti palu, tujuan
dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan target tetap dan
bergerak terhadap ketepatan pukulan gyaku-tsuki pada atlet karate dojo yudhasakti
Palu,
Metode penelitian yang di gunakan pada penelitian ini adalah metode
eksperimen semu. Teknik analisis data yang digunakan pertama adalah uji
normalitas untuk mengetahui pengujian terhadap normal tidaknya sebaran data
yang akan dianalisis, yang kedua adalah uji homogenitas agar yakin bahwa
kelompok-kelompok yang membentuk sampel berasal dari populasi yang
homogen., dan uji hipotesis untuk mengetahui berapa besar peningkatan dari hasil
pre-test ke hasil post-tes, yang terakhir uji independent sampel t test untuk
menguji signifikansi rata-rata pada dua kelompok.
Berdasarkan hasil analisis uji t pertama, di peroleh nilai t hitung pada
kelompok A (4,392) > ttabel (2,447), hasil tersebut dapat di artikan adanya
pengaruh latihan target tetap terhadap ketepatan pukulan gyaku-tsuki pada atlet
karate dojo yudhasakti Palu, dengan besar nya pengaruh 41,66 %, sedangkan hasil
uji t kedua dari kelompok B terdapat nilai thitung (5,477) > ttabel ( 2,447), hasil
tersebut dapat di artikan ada pengaruh latihan target bergerak terhadap ketepatan
pukulan gyaku-tsuki pada atlet karate dojo yudhasakti Palu, dengan besar nya
pengaruh 48,78 %. Pengaruh latihan target bergerak lebih efektif dari pada latihan
target tetap terhadap ketepatan pukulan gyaku-tsuki pada atlet karate dojo
yudhasakti Palu, dengan selisih rata-rata post-test 1.
Kata kunci : latihan target tetap, latihan target bergerak, ketepatan, pukulan
gyaku-tsuki