PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG RUN DAN RIGHT BOOMERANG RUN TERHADAP KELINCAHAN PESERTA EKSTRAKURIKULER FUTSAL DI SMA NEGERI 1 PARIGI UTARA

ABSTRAK
Penelitian Ini Bertujuan Untuk Mengetahui: Ada/Tidaknya Pengaruh Model
Latihan Zig-Zag Run Dan Ringht Boomerang Run Untuk Meningkatkan Kelincahan
Juga Manakah Model Latihan Zig-Zag Run Atau Right Boomerng Run Yang Lebih
Efektif Untuk Meningkatkan Kelincahan Terhadap Peserta Ekstrakurikuler Futsal
Di SMA Negeri 1 Parigi Utara.Penelitian Ini Menggunakan Desain Penelitian Two
Grups Pretest-Posttest Group Design. Sampel Pada Penelitian Ini Berjumlah 20
Siswa. Teknik Pengambilan Sampling Menggunakan Metode Purposive Sampling.
Instrumen Penelitian Menggunakan Illinois Test. Treatment Penelitian Ini Dibagi
Menjadi 2 Kelompok Yang Pertama Menggunakan Zig-Zag Run Yang Kedua
Menggunakan Ringht Boomerng Run Teknik Analisis Data Menggunakan Uji T
Dengan Taraf Signifikan 5 %. Hasil Analisisi Uji T Pada Hipotesis Pertama
Diperoleh Nilai T Hitung (9,298) > T Tabel (2,262), Hasil Tersebut Disimpulkan Ada
Pengaruh Model Latihan Zig-Zag Run Terhadap Kelincahan Peserta
Ekstrakurikuler Futsal Di SMA Negeri 1 Parigi Utara. Hasil Pada Hipotesis Kedua
Diperoleh Nilai T Hitung (16,806) > T Tabel (2,262), Hasil Tersebut Disimpulkan Ada
Pengaruh Latihan Ringht Boomerang Run Terhadap Kelincahan Peserta
Ekstrakurikuler Futsal Di SMA Negeri 1 Parigi Utara. Hasil Analisisi Uji T
Independent Sampel T Test Diperoleh Hasil Pret Test Nilai T Hitung 0.109)< T> T Tabel (2,101), Hasil Tersebut Juga Menunjukkan Tidak
Ada Perbedaan Yang Signifikan Antara Latihan Zig-Zag Run Dan Ringht
Boomerang Run Pada Posttest Keduanya.
Kata kunci : Model Latihan Zig-Zag Run, Right Boomerang Run, Kelincahan
Peserta Ekstrakurikuler Futsal