PENGARUH METODE LATIHAN CONTINOUS CIRCUIT TERHADAP PENINGKATAN VOLUME OKSIGEN (VO2 MAX) PADA PEMAIN SEPAK BOLA REMAJA TOGA FC KECAMATAN AMPIBABO

ABSTRAK
Randi Aditya. 2018. Pengaruh Metode Latihan Continous Circuit Terhadap Peningkatan Volume Oksigen(VO2Max) Pada Pemain Sepak Bola Remaja Toga FC Kecamatan Ampibabo. Hasil. Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Ilmu Pendidikan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Tadulako. Pembimbing (I) Hendrik Mentara, (II)Hendra Iskandar.
Permasalahan dalam penelitian ini, yaitu: Adakah pengaruh latihan continous circuit terhadap peningkatan volume oksigen (VO2Max) pada pemain sepak bola Remaja Toga FC Kecamatan Ampibabo ? Adapun tujuan dari penelitian ini adalah “Untuk mengetahui pengaruh latihan continous circuit terhadap peningkatan volume oksigen(VO2Max) pada pemain sepak bola Remaja Toga FC Kecamatan Ampibabo”. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian eksperimen dengan metode kuantitatif dengan tipe rancangan yang digunakan dalam penelitian menggunakan tipe pre-eksperimental (bukan eksperimen sungguhan) dengan model rancangan tes awal-tes akhirkelompok tunggal. Populasi yang dijadikan sebagai sampel dalam penelitian ini berjumlah 15 orang dengan teknik pengambilan sampel menggunakan teknik sampling jenuh. Teknik pengumpulan data dilakukan pada saat tes awaldan tes akhir. Untuk menjawab hipotesis pada penelitian, peneliti menggunakan perhitungan analisis data dengan menggunakan rumus t-test. Berdasarkan hasil uji statistik diperoleh nilai uji-t antara tes awal dan tes akhir latihan continous circuit terhadap peningkatan volume oksigen (vo2max) memiliki nilai thitung sebesar 10,46 dan nilai ttabel sebesar 1,746 dengan derajat kebebasan (dk) = N – 1 = 16, ini membuktikan bahwa nilai thitung > ttabel, maka Ho ditolak dan Ha diterima.
Kata Kunci: Latihan, Continous Circuit, Volume Oksigen(VO2Max), dan Permainan Sepakbola.