SURVEI TINGKAT KONDISI FISIK ATLET BOLA VOLI PUTRI SMA NEGERI 1 SARJO

Penelitian ini dilatar belakangi oleh belum diketahuinya tingkat kondisi fisik atlet bola
volley putri SMA Negeri 1 Sarjo. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat
kondisi fisik atlet bola volley putri SMA Negeri 1 Sarji Kondisi fisik dalam penelitian
ini dibatasi pada kecepatan, kekuatan, daya kedak, kelincahan dan daya tahan. Penelitian
ini merupakan penelitian deskriptif kunatitatif. Metode yang digunakan adalah survei.
Populasi dalam penelitian ini yaitu atlet bola volley putri SMA Negeri 1 Sarjo yang
berjumlah 12 atlet binaan, sampel dalam penelitian ini berjumlah 12 atlet binaan yang di
ambil menggunakan teknik total sampling. Instrumen untuk mengukur kekuatan yaitu
lari 50 metere, kekuatan menggunakan Puss Up, Daya Ledak Menggunakan Vertical
Jump,kelincahan menggunakan Suttle Run, daya tahan menggunakan lari 1000 merer.
Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif kuantitatif yang disajikan dalam
bentuk persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kondisi fisik atlet bola
volley putri SMA Negeri 1 Sarjo berada kategori baik sekali sebesar 3 orang atau 25%,
diikuti dengan kategori baik sebesar 2 orang atau 17%, kategori sedang 6 orang atau
sebesar 50%, kategori kurang 0 orang atau sebesar 0%, dan kategori kurang sekali 1
orang atau sebesar 8%. jadi dapat diketahui tingkat kondisi fisik atlet bola volley putri
SMA Negeri 1 Sarjo berada pada kategori “sedang”sebesar 50%.