TINGKAT KEBUGARAN JASMANI MASYARAKAT DI DESA LAHUAFU KECAMATAN BUNGKU TIMUR KABUPATEN MOROWALI

ABSTRAK
Fadli. 2024. “Tingkat Kebugaran Jasmani Masyarakat Di Desa Lahuafu
Kecamatan Bungku Timur Kabupaten Morowali”. Program Studi Pendidikan
Jasmani Kesehatan dan Rekreasi. Jurusan Ilmu Pendidikan. Fakultas Keguruan dan
Ilmu Pendidikan. Universitas Tadulako. Pembimbing Hendrik Mentara.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani
masyarakat Di Desa Lahuafu Kecamatan Bungku Timur Kabupaten Morowali.
Sampel yang digunakan dalam penelitian ini berjumlah 20 siswa. Berdasarkan
hasil penelitian dan pembahasan dapat diambil kesimpulan yaitu Tingkat
kebugaran jasmani masyarakat Desa Lahuafu secara keseluruhan untuk skor
maksimal 55 dan untuk skor minimal 45. Diketahui bahwa pada kategori sangat
tinggi terdapat 1 orang (5%), pada kategori tinggi terdapat 5 Orang (25%), pada
kategori sedang terdapat 9 orang (45%), pada kategori rendah terdapat 4 orang
(20%), dan pada kategori sangat rendah terdapat 1 siswa (5%). Tingkat Kebugaran
Jasmani di Desa Lahuafu terbanyak ada di interval 48 ? X < 52, Maka Tingkat
Kebugaran Jasmani di Desa Lahuafu berada dalam kategori “Sedang”
Kata Kunci : Kebugaran Jamani, Push Up, Sit Up, VO2 Max