PENGARUH LATIHAN HEXAGON DRILL DAN LATIHAN SPLIT JUMP TERHADAP PENINGKATAN JUMP HEADING DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA PADA ATLET TIM GARUDA KABONENA

Permasalahan dalam penelitian ini adalah 1) apakah ada pengaruh latihan hexagon
drill terhadap peningkatan jump heading dalam permainan sepakbola pada atlet tim
Garuda Kabonena? 2) apakah ada pengaruh latihan split jump terhadap peningkatan jump
heading dalam permainan sepakbola pada atlet tim Garuda Kabonena? 3) apakah ada
perbedaan pengaruh latihan hexagon drill dan latihan split jump terhadap peningkatan
jump heading dalam permainan sepakbola pada atlet tim Garuda Kabonena?. Tujuan
Penelitian ini adalah: 1) Untuk mengetahui apakah ada pengaruh latihan hexagon drill
terhadap peningkatan jump heading dalam permainan sepakbola pada atlit Tim Garuda
Kabonena. 2) Untuk mengetahui apakah ada pengaruh latihan split jump terhadap
peningkatan jump heading dalam permainan sepakbola pada atlit Tim Garuda Kabonena.
3) Untuk mengetahui apakah ada perbedaan pengaruh latihan hexagon drill dan split
jump terhadap peningkatan jump heading. Populasi penelitian ini berjumlah 15 orang dan
teknik pengambilan sampel menggunakan Total Sampling sehingga mengambil sampel
dari keseluruhan jumlah populasi yakni 15 orang pemain tim Garuda Kabonena. Dari
hasil penelitian yang dilakukan pada kelompok eksperimen 1 dengan latihan hexagon
drill dan kelompok eksperimen 2 dengan latihan split jump menunjukkan hasil analisis
data secara statistik diperoleh hasil perhitungan dimana t hitung untuk kelompok latihan
hexagon drill adalah t hitung = 20,130 diperoleh t tabel = 2.447, karena t hitung lebih besar dari
t tabel atau 20,130 > 2.447 pada taraf signifikan 5% dengan derajat perbedaan (d.b) = N-1
(8-1) = 7 atau peningkatan antara pre-test (tes awal) dan post-test (tes akhir) adalah 14,2
dengan peningkatan sebesar 1,77%. Sedangkan hasil analisis data statistik diperoleh hasil
perhitungan dimana t hitung untuk kelompok latihan split jump adalah t hitung = 4,358
diperoleh t tabel = 2.447, karena t hitung lebih besar dari t tabel atau 4,358 > 2.447 pada taraf
signifikan 5% dengan derajat perbedaan (d.b) = N-1 (7-1) = 6 atau peningkatan antara
pre-test (tes awal) dan post-test (tes akhir) adalah 11,06 dengan peningkatan sebesar
1,58%. Dengan demikian, terdapat pengaruh latihan hexagon drill dan split jump
terhadap peningkatan jump heading dalam Permainan Sepakbola Pada Atlet Tim Garuda
Kabonena.