PENGARUH LATIHAN LOMPAT KATAK DAN SKIPPING TERHADAP TENDANGAN LAMBUNG JAUH DI TIM EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA SMA NEGERI 1 POSO

Zaiful.Basri, 2019 . ”Pengaruh Latihan Lompat Katak dan Skipping
Terhadap Tendangan Lambung Jauh di Tim Ekstrakulikuler SMA Negeri 1
Poso”. Skripsi. Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi.
Jurusan Ilmu Pendidikan. Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan.
Universitas Tadulako. Pembimbing (I) Drs. Hendrik Mentara, S.Pd, M.Pd,
(II) Ikhwan.Abduh, S.Pd, M.Pd.
Permasalahan dari penelitian ini adalah masih banyak pemain sepak
bola dari tim ektrakulikuler SMA Negeri 1 Poso yang kurang dalam
melakukan tendangan lambung jauh. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui pengaruh latihan lompat katak dan skipping terhadap tendangan
lambung jauh di tim ekstrakulikuler SMA Negeri 1 Poso. Penelitian ini
merupakan penelitian eksperimen semu (Quasi Experimental). Populasi
dalam penelitian ini adalah 22 orang, kemudian sampel penelitian berjumlah
22 orang di ambil dengan tehnik total sampling atau jumlah populasi diambil
semua sebagai sampel penelitian. Desain yang digunakan dalam penelitian ini
yaitu, Two Groups Pretest- Posttest. Teknik analisis data mengunakan Uji-t
melalui Uji Prasyarat Normalitas dan Homogenitas. Hasil penelitian
menunjukan terdapat pengaruh latihan Lompat Katak dan Skipping terhadap
tendangan lambung jauh di tim ekstrakulikuler SMA Negeri 1 Poso. Hal ini
dibuktikan dengan nilai T-hitung lebih besar dari T-tabel dan signifikansi
hitung pada uji-t lebih kecil dari 0.05. Hasil penelitian dari latihan Lompat
Katak yaitu 5.904 > 1.812 dan 0.000 < 0.05. Sedangkan hasil penelitian dari
Skipping yaitu 4.749 > 1.812 dan 0.001 < 0.05. Kesimpulan dari penelitian
ini bahwa,(1) Ada pengaruh latihan lompat katak terhadap tendangan
lambung jauh di tim ekstrakulikuler SMA Negeri 1 Poso, (2) Ada pengaruh
latihan Skipping terhadap tendangan lambung jauh di tim ekstrakulikuler
SMA Negeri 1 Poso. (3) Latihan Lompat Katak lebih baik dari pada latihan
Skipping terhadap tendangan lambung jauh di tim ekstrakulikuler SMA
Negeri 1 Poso.
Kata Kunci :Lompat Katak, Skipping, Tendangan Lambung Jauh, Sepak
Bola.