Penerapan Konseling Kelompok Teknik Cognitive Defusion Untuk Mengurangi Insecure Pada Siswa SMP Negeri 1 Toribulu

Mimi Hasmiati, 2025. “Penerapan Konseling Kelompok Teknik Cognitive
Defusion Untuk Mengurangi Insecure Pada Siswa SMP Negeri 1 Toribulu”. Skripsi.
Program Studi Bimbingan Dan Konseling. Fakultas Keguruan Dan Ilmu
Pendidikan. Universitas Tadulako, Pembimbing Dr. Bau Ratu S.Pd., M.Pd
Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas layanan konseling
kelompok teknik cognitive defusion dalam menurunkan tingkat insecure siswa.
Penelitian menggunakan desain Tindakan Bimbingan dan Konseling (PTBK) yang
dilaksanakan dalam dua siklus dengan delapan siswa kelas VIII sebagai subjek
penelitian yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Data dikumpulkan
melalui angket dan wawancara, kemudian dianalisis secara deskriptif kuantitatif.
Hasil penelitian menunjukkan penurunan tingkat insecure yang signifikan, yaitu
dari 77,12% (kategori tinggi) pada pra-siklus, turun menjadi 61% (kategori sedang)
pada siklus I, dan kembali turun menjadi 55,5% (kategori rendah) pada siklus II.
Temuan ini mengindikasikan bahwa teknik Cognitive Defusion efektif membantu
siswa melepaskan diri dari pikiran negatif, meningkatkan kepercayaan diri, dan
memperbaiki penerimaan diri.
Kata kunci : Cognitive Defusion, Konseling Kelompok, Insecure