PENGARUH VARIASI LATIHAN FIRST TOUCH DRILL UNTUK MENINGKATKAN PASSING DAN CONTROLING PADA PEMAIN SEPAK BOLA USIA 10-12 SSB SAUSU RAYA

ABSTRAK
Nasar Ashari B. Laridja, 2026. Pengaruh Variasi Latihan First Touch Drill Untuk
Meningkatkan Passing Dan Controling Pada Pemain Sepak Bola Usia 10-12 Ssb
Sausu Raya. Tesis, Program Studi Magister Pendidikan Jasmani, Pascasarjana,
Universitas Tadulako. Pembimbing Utama: Humaedi, dan Pembimbing Anggota:
Gunawan.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan first touch yang
meliputi first touch two player drill, first touch triangle drill, dan first louch on the
move terhadap peningkatan keterampilan passing dan controlling pada pemain sepak
bola usia 10-12 tahun di SSB Sausu Raya. Penelitian ini menggunakan metode
eksperimen semu (quasi experimental design) dengan rancangan three groups
pretest-posttest design. Sampel penelitian berjumlah 30 pemain usia 10-12 tahun
yang dibagi ke dalam tiga kelompok perlakuan, masing-masing terdiri atas 10
pemain. Instrumen penelitian menggunakan tes passing dan stopping sepak bola.
Data dianalisis melalui uji prasyarat (uji normalitas dan homogenitas) serta uji
hipotesis menggunakan uji paired t-tes? dengan bantuan program SPSS.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa seluruh kelompok perlakuan mengalami
peningkatan yang signifikan pada keterampilan passing dan controlling setelah
diberikan variasi latihan first touch. Kelompok latihan first touch two player drill
mengalami peningkatan rata-rata passing dari 18,7 menjadi 24,9 dan controlling dari
18,3 menjadi 25,1. Kelompok latihan first touch triangle drill menunjukkan
peningkatan rata-rata passing dari 19,1 menjadi 25,6 dan controlling dari 19,1
menjadi 25,5. Sementara itu, kelompok latihan first touch on the move mengalami
peningkatan rata-rata passing dari 19,7 menjadi 25,8 dan controlling dari 19,3
menjadi 25,5. Hasil uji statistik menunjukkan bahwa ketiga variasi latihan tersebut
berpengaruh signifikan terhadap peningkatan keterampilan passing dan controlling
pada pemain usia 10-12 tahun.
Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa variasi latihan first touch
efektif digunakan untuk meningkatkan keterampilan teknik dasar passing dan
controlling pada pemain sepak bola usia dini. Oleh karena itu, pelatih disarankan
untuk menerapkan variasi latihan first touch secara sistematis dan berkelanjutan
dalam program latihan guna meningkatkan kualitas penguasaan teknik dasar pemain.
Kata kunci: variasi latihan, first touch, passing, controlling, sepak bola usia dini.